Befindest auch du dich manchmal in einem Raum, in dem du dich rundum wohl fühlst? Gefühle wie Geborgenheit, Ruhe, Verbundenheit, Frieden und eine Entspannung breiten sich aus…
Ich selbst erlebe dies, wenn ich in Räumen bin, die mir gut tun - sei es im Naturraum unterm Blätterdach oder Himmelszelt, im eigenen Körperraum, in einem gemütlichen Café, im Kosmos oder im Zusammensein mit anderen Menschen und dem daraus entstehenden Feld.
Meine eigenen vier Wände - mein Wohnraum - habe ich mit Liebe und über Jahre eingerichtet und gestaltet, sodass ich mich darin wohl fühle. Diese kleine Oase möchte ich nun teilen. Sei bei mir willkommen im Kreativraum oder Resonanzraum (Shiatsu)…
Kreativraum
Findest du bei dir Zuhause keine Ruhe für dein Projekt? Hast du etwas begonnen, das zu Ende gebracht werden möchte? Kribbelt’s in deinen Fingern, aber du weisst (noch) nicht, was du kreieren möchtest?
Ich biete dir Raum, um zu gestalten. Es ist ein Ort, wo du anpacken, entdecken, schöpfen oder fertigstellen kannst. Malen, basteln, kleben, nähen, werken… Vielleicht hast du bereits konkrete Vorstellungen oder du lässt dich überraschen, was aus den Materialien und deinem Moment entstehen möchte. Dabei bin ich als Begleitung, für Austausch oder im stillen Beisammensein präsent.
Hast du einen konkreten Wunsch, was du machen willst? Melde dich gerne im Voraus bei mir, sodass ich entsprechende Vorbereitungen treffen kann.
Du weisst noch nicht, was du gestalten willst? Lass dich von den Bildern inspirieren!
Einen fixen Preis für die Zeit im Kreativraum gibt es nicht. Ich vertraue darauf, dass sich ein stimmiger Betrag zeigen wird. Wenn du es wünschst, findest du Richtpreise auf dieser Seite.
Basis-Material ist im Preis inbegriffen.
Spezielles Material wird verrechnet.
Erfahrungen/Eindrücke von Menschen, die den Kreativraum besucht haben kannst du hier lesen.
Ton knetend, formt man Gefässe.
Doch erst ihr Hohlraum, das Nichts, ermöglicht die Füllung.
Aus Mauern, durchbrochen von Türen und Fenstern, baut man ein Haus.
Doch erst sein Leerraum, das Nichts, gibt ihm den Wert.
Das Sichtbare, das Seiende, gibt dem Werk die Form.
Das Unsichtbare, das Nichts, gibt ihm Wesen und Sinn.
Laotse
Resonanzraum
Im Resonanzraum begleite ich dich mit Zuhören und der Körper-arbeit Shiatsu bei deinem Anliegen, seien es körperliche Be-schwerden, psychische Belastung oder Lebensthemen (mehr
dazu auch im Textabschnitt "Wie wirkt Shiatsu?").
Beim anfänglichen Gespräch interessiert mich unter anderem Folgendes: Was bewegt dich? Was ist oder war in deinem Leben präsent? Was macht dir Freude? Was ist schwierig? Welche Gefühle, Beschwerden oder Anliegen sind da?
Mit den Möglichkeiten der Körpertherapie Shiatsu unterstütze ich anschliessend deinen Weg mit deinem Anliegen über eine oder mehrere Sitzungen. Idealerweise ermöglicht dir Shiatsu Entspannung, energetische Mustern und möglichen (körperliche) Blockaden werden berührt, was deinen Energiefluss, deine Beschwerden verändern kann.
Dauer: 60 - 90 Minuten pro Sitzung
Preis: Ich habe keine fixen Preise & vertraue darauf, dass sich ein stimmiger Betrag zeigen wird. Wenn du es wünschst, findest du Richtpreise auf dieser Seite.
Mitnehmen: Bequeme Kleidung aus Baumwolle
Terminanfragen sind direkt über die im Kontakt stehende E-Mail möglich. Du erhältst in der Regel so rasch als möglich eine Rückmeldung von mir.
Erfahrungen/Eindrücke von Menschen, die bei mir im Resonanzraum/Shiatsu waren, kannst du hier nachlesen.
Falls du die Körperarbeit Shiatsu noch nicht kennst, geben diese Erläuterungen und ein Video der Shiatsu Gesellschaft Schweiz
erste Eindrücke.
BeRührung
Ich berühre so gerne.
Mit einem Lächeln.
Mit meinen Händen.
Mit meinen Worten.
Mit meiner Energie ...
Ich bin berührbar.
Von AugenBlicken.
Von Händen.
Von Gefühlen.
Von Musik und Kunst.
Von der Natur ...
Ich bin berührt.
Vom Leben.
Von Erfahrungen.
Von Begegnungen ...
BeRührung berührt.
Dafür bin ich hier.
Um zu berühren und berührt zu werden.
Und du? Was berührt dich?
Alexandra Thoese
Regula
Ich bin Regula, …
… die experimentelle Schöpferin:
Ich habe eine Idee, probiere aus und erschaffe. Der Prozess, mit den Händen etwas zu kreieren und das - in meinen Augen schöne - Resultat lassen mich Freude und Zufriedenheit spüren.
… die fragende Zuhörerin und achtsame Gebende:
Ich spürte den Wunsch, etwas Neues zu lernen und es standen Yoga, Töpfern und Shiatsu zur Debatte. Ich entschied mich für das, was mich am meisten forderte: Shiatsu. Nachdem ich die therapeutische Ausbildung absolviert hatte, machte ich erstmal eine Shiatsu-Pause. Diese war gefüllt mit lehrreichen Lebenserfahrungen und fand 2023 ihr Ende. Seither ist Shiatsu wieder Teil meines Lebens und Schaffens.
Wenn ein Mensch mir vertraut, einen Teil ihres/seines Lebens erzählt und eine Shiatsu-Behandlung dazu beiträgt, dass sie/er sich entspannt, sich in ihrem/seinem Körper wohl(er) fühlt und ihr/sein Leben Veränderung erfährt, bin ich immer wieder fasziniert, berührt und dankbar. Es ist schön etwas sinnvolles & erfüllendes Schaffen zu dürfen.
… die zweifelnde Sucherin:
Auf meinem Lebensweg bin ich stets auf der Suche - sei es in den drei Berufen, die ich erlernt habe oder in der Spiritualität. Wo auch immer ich wirke, zeigt sich ein zweifelnder Anteil und fragt: Bin ich gut genug? Auch heute mit meiner Selbstständigkeit schaut diese innere Stimme ab und zu vorbei. Und in der Auseinandersetzung mit ihr darf ich mittlerweile auch friedliche und vertrauensvolle Momente erleben, denn selber bin ich als Mensch ebenfalls mit meinen Themen und Lebensfragen unterwegs und versuche mich weiterzuentwickeln.
Zweifel zerstören mehr Träume, als es das Scheitern jemals wird.
Suzy Kassem
Ich danke Larissa für die Begleitung in die Selbstständigkeit, Sibylle fürs Fotografieren & Elena für die Begleitung beim Logo Design & grafische Gestaltung.